Io detesto l'inverno. Non sopporto il freddo, l'uscire da sotto le coperte quando suona la sveglia la mattina, il mettere il muso fuori di casa per andare al lavoro. Ci si alza alla mattina e c'è buio, si rincasa e c'è buio.
Ed è proprio in periodi come questi, quando servirebbe una pausa dal mondo, che cerco di trovare un buon motivo per sorridere e andare avanti, nonostante i problemi. Queste sono le 5 cose che, nel quotidiano, mi rallegrano la giornata e mi rendono un pò più facile arrivare a sera. Sono cose molto elementari, a costo quasi 0, ma che riescono sempre a risollevarmi il morale anche nelle giornate peggiori:
1) LE CANDELE. Le adoro, fosse per me le terrei accese tutto il giorno. Mi piace la luce che fanno, mi piace l'atmosfera. Quando arrivo a casa dall'ufficio alla sera le accendo e in un attimo le cose prendono una piega diversa. Soprattutto adesso che abbiamo anche l'albero di Natale, tra le lucine e le candele è una mezza festa. Sofia si diverte ad accendere l'albero, io accendo le candele e via, siamo pronte e passare l'ultima parte della giornata insieme. Da qualche mese a questa parte poi Sofia ha preso l'abitudine di chiedere di fare il bagnetto con le candele (che diva!), quindi candele anche in bagno. Atmosfera e profumo a 1000. Ogni tanto quando sono sul divano, dopo che ho messo a nanna Sofia, mi soffermo a guardare quella luce tremolante, faccio qualche respiro profondo e mi do una pacca virtuale sulla spalla. Anche oggi ce l'hai fatta, mi dico. Ogni giorno affronto un sacco di problemi sul lavoro, che riesco a vedere nella giusta prospettiva solo quando sono a casa e faccio la conta di quello che è davvero importante: mia figlia, mio marito, i miei genitori, le mie "sorelle". Se loro stanno bene, a tutto il resto una soluzione si trova.
2) LA PIZZA. Non quella d'asporto o da mangiare in pizzeria. Nossignori. La pizza fatta in casa, nella teglia, con la mamma che la stende, il papà che mette pomodoro e mozzarella e Sofia che sgraffigna il prosciutto. Io quando so che alla sera ci sarà la pizza, esco di casa più di buon umore. E' una cosa di una banalità sconcertante, ne sono consapevole, ma nessun altro alimento ha questo potere su di me. In quei 10 minuti in cui prepariamo la pizza insieme mi sento in pace con il mondo, sento di avere tutto ciò che è davvero importante. Il potere dei carboidrati!
3) I LIBRI. E non intendo i libri da comprare. Mi riferisco ai libri della biblioteca, ossia quel luogo potenzialmente infinito di soddisfazione dei desideri. A me basta andare sul sito del catalogo online della biblioteca e cercare un libro per essere felice. Adoro ordinare libri in biblioteca, perché posso consultare, darmi la possibilità di capire se un libro mi piace oppure no senza sentirmi in colpa per avere speso soldi. Anche perché va considerato che sul mio Kindle ho tipo 300 titoli ancora in attesa di essere letti, ma la biblioteca esercita un fascino al quale non so resistere. Soprattutto per quanto riguarda i manuali. I romanzi faccio più fatica a leggerli se provengono dalla biblioteca, ma i manuali...per fortuna si possono prendere in prestito fino a 15 titoli! Io adoro "studiare", imparare di più di argomenti che mi interessano, che siano i viaggi, l'imprenditoria, il risparmio, l'educazione famigliare. Sono una lettrice onnivora. Da quando c'è Sofia una delle attività che più hanno risentito della diminuzione del mio tempo è la lettura, ed è un cruccio che mi attanaglia ogni giorno. Perché alla sera vorrei riuscire a stare sveglia per leggere ma poi crollo sempre svenuta sul divano. Colpa anche un pò delle serie tv di Sky che creano dipendenza...anche perché dopo 12 ore di lavoro, guardare passivamente la tv è sicuramente meno impegnativo che concentrarsi nella lettura. Ma il tasso di soddisfazione che ti lascia un libro è decisamente diverso.
4) PROGRAMMARE VIAGGI. Ok, questo è IPOTETICAMENTE qualcosa che comporta un certo costo. Ma il costo sta nell'acquisto effettivo del viaggio, non nello studiare le mete, decidere cosa si vuole fare, quando, andare alla ricerca di cataloghi o informazioni, come impostare l'itinerario, confrontarsi con chi ha la tua stessa passione. Queste cose sono per me una buonissima parte del viaggio vero e proprio. E sono tutte gratis. Quando sai che mancano ancora X mesi prima delle ferie, questa è la soluzione giusta per ritrovare un po' di ottimismo. Poi certo, un conto è organizzare la gita fuori porta, un altro un OTR di 3 settimane...ma nell'immediato la scarica di adrenalina è pressoché la stessa.
5) I VIDEO/BLOG MOTIVAZIONALI. La matrice comune è un po' quella della passione dei libri. A me piace imparare da chi ne sa più di me, scoprire come migliorarmi come persona, come imprenditrice, come mamma. Leggo e guardo moltissimo di questo materiale, mi iscrivo alle newsletter. Mi piace tenere la mente allenata, il rischio di chi fa un lavoro come il mio è di perdere di vista tante cose collaterali, invece importanti. Ultimamente sono concentrata soprattutto sull'aspetto lavorativo, quindi leggo tanto su questo argomento, perché è il "settore" della mia vita in cui al momento voglio migliorarmi di più. E so che avere degli esempi a cui mirare non può farmi che bene.
Ecco, queste sono le mie 5 "pillole di felicità" di questa stagione autunno/inverno. E voi? Che cosa di piccolo, apparentemente insignificante, vi rende più felici?
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